• pl
    • en
    • lt
    • ru
    • pl
      • en
      • lt
      • ru

Jak pomóc ludziom stawić czoła mowie nienawiści?

Mowa nienawiści jest bolesna, upokarzająca i przerażająca. Boli ludzi, ponieważ obraża samą naturę i tożsamość istot ludzkich, kwestionuje ich człowieczeństwo i prawo do bycia częścią społeczeństwa.

Jeśli ktoś bliski doświadczył rasizmu, seksizmu, homofobii lub nienawiści z innych powodów, możesz mu pomóc, postępując zgodnie z poniższymi radami:

Upewnij się, że Twoje wypowiedzi, komentarze, posty lub życie codzienne nie wyrażają wrogości ze względu na rasę, płeć, orientację seksualną lub inne cechy tożsamości osobistej.

Wyraź swoje wsparcie. Wspieraj kogoś bliskiego nie tylko słowami, ale także czynami. Na przykład, jeśli ktoś bliski spotkał się z wrogością w sieci społecznościowej, okaż swoje wsparcie, pisząc pozytywny, wspierający komentarz. Często w obliczu nienawiści, wrogości i negatywnych komentarzy ludzie czują się zdezorientowani i bezradni. Wyrażając swoją dezaprobatę dla nienawistnych komentarzy i otwarcie wspierając je pozytywnym komentarzem, możesz zwiększyć poczucie własnej wartości osoby doświadczającej nienawiści i wesprzeć ją psychologicznie..

WAŻNE! Nie masz obowiązku dyskutować ani w inny sposób komunikować się bezpośrednio z osobą wyrażającą nienawiść. Ważne jest okazanie wsparcia osobie, która doświadczyła nienawiści, ale nie jesteś zobowiązany do kontynuowania rozmowy z agresorem. W miarę możliwości zgłaszaj  niestosowne komentarze administratorom portali społecznościowych lub informacyjnych.

Zaoferuj pomoc: osoba doświadczająca mowy nienawiści może być zdezorientowana i nie wiedzieć, co robić. Większość osób, które doświadczyły ataków motywowanych nienawiścią, boi się podjąć działania, obawiając się, że ataki i groźby będą się utrzymywać. W rezultacie często wahają się, czy szukać pomocy. Zaproponuj pomoc w zgłoszeniu incydentu na policję lub zwróć się o pomoc do innych organizacji. Mowa nienawiści nie tylko podkopuje pewność siebie, ale ma również negatywny wpływ na zdrowie psychiczne. Dlatego zaoferuj swoje wsparcie, zachętę i emocjonalną pomoc bliskiej Ci osobie. Słuchaj i okazuj empatię. Możesz również polecić poszukiwanie profesjonalnego wsparcia emocjonalnego.

Wysłuchaj opowieści ludzi. Często ludzie próbują kwestionować lub umniejszać powagę doświadczeń osób, które spotkały się z nienawiścią. Posłuchaj ich i nie wątp w ich doświadczenie i uczucia. Formy nienawiści i/lub dyskryminacji mogą być bardzo subtelne i niewidoczne na pierwszy rzut oka. Zaufaj osądowi ludzi z różnych wrażliwych grup i usłysz, co czują, widzą, doświadczają i czemu stawiają czoła. Rozmowa z ludźmi, którzy doświadczają mowy nienawiści, może otworzyć oczy tym, którzy są w większości i nie doświadczają podobnych zachowań.

Weź udział w niewygodnych rozmowach o prawach człowieka. Angażowanie się w rozmowy o rasizmie, seksizmie, ksenofobii, homofobii, transfobii, islamofobii, ageizmie (szerzenie negatywnych stereotypów lub dyskryminacji ze względu na wiek), mowie nienawiści, dyskryminacji i innych naruszeniach praw człowieka jest często czasochłonne i, co najważniejsze, wymaga energii i wysiłku. Nie jest łatwo kwestionować lub próbować obalić czyjeś nienawistne wypowiedzi. Czasami jest to bardzo nieprzyjemne, przerażające i niewygodne. Jednak aktywnie demonstrując swój sprzeciw wobec nienawiści i pociągając do odpowiedzialności ludzi, którzy ją agitują, pomagasz nagłośnić problem i podnieść świadomość. Jeśli chcesz przeprowadzić niewygodną rozmowę na temat praw człowieka, poprzyj swoje stanowisko prawdziwymi historiami, konstruktywnymi argumentami, statystykami i źródłami naukowymi. Warto zaznaczyć, że więcej osiągniesz, jeśli powiesz o sobie i o tym, jak szerzenie nienawiści wpływa na Ciebie, a nie na innych.

Zadawaj pytania tym, którzy głoszą nienawiść. Jeśli zdecydujesz się publicznie wyrazić swój sprzeciw wobec mowy nienawiści, skuteczną taktyką jest zadawanie pytań. Na przykład “dlaczego to mówisz?”, “co dokładnie miałeś na myśli, mówiąc to słowo lub wyrażenie?”, “do czego się odnosisz, kiedy to mówisz?”. Pytania takie jak te i inne mogą dać osobie głoszącej nienawiść okazję do zastanowienia się nad swoimi słowami i ich znaczeniem.

Nie odpowiadaj nienawiścią na nienawiść. Komunikuj się z szacunkiem, spokojnie i etycznie. Tylko komunikując się w ten sposób, stworzysz bezpieczne środowisko do zabierania głosu innym, którzy mogą być również przeciwni nienawiści, ale boją się skonfrontować się z nią lub publicznie podzielić się swoim sprzeciwem.

Wybierz język, który nie dehumanizuje. Ważny jest sposób, w jaki mówisz i komunikujesz się o prawach człowieka. Postaraj się wprowadzić do rozmów jak najwięcej prawdziwych przykładów autentycznych doświadczeń ludzi. Na przykład terminy takie jak “uchodźcy” i “migranci” są czasami zbyt bezosobowe i nie odzwierciedlają ludzkich doświadczeń. Będzie to miało większy wpływ, jeśli będziesz mówić o “ludziach, którzy zostali zmuszeni do opuszczenia swoich domów”.

Według:

  • Sześć kroków do upomnienia. Wyd. org.
  • Bates L. Codzienny seksizm, Simon & Shuster UK Ltd, 2014.
  • Sześć sposobów na rozpoznania rasizmu i bigoterii, gdy to zobaczysz.  Wyd. org.au/.