Кто-то из моих близких разжигает ненависть: что делать?

Если ваш близкий человек склонен оскорблять, принижать или унижать других людей из-за их сексуальной ориентации, пола, национальности, недуга или других особенностей личности, попробуйте следующие стратегии.

Задавайте вопросы. Если вы слышите, что любимый человек презирает другие группы общества, вы можете спросить его/ее, почему он/она так думает. Такой вопрос может дать человеку возможность задуматься над тем, что он говорит и думает, и попытаться оправдать или объяснить это. Это даст вам возможность поговорить о стереотипах, их вреде, дискриминации и ненависти к определенным группам в обществе.

Создайте атмосферу уважения. Вдохновляйте других своим примером, общаясь и высказываясь уважительно о других людях. Дайте понять, что вы не потерпите разжигания ненависти в своем присутствии. Попросите своих друзей не использовать оскорбительные выражения в вашем присутствии. Вы не только создадите вокруг себя атмосферу уважения, но и побудите других более тщательно подбирать слова и думать о том, что и как они говорят.

Объясните, почему язык, используемый кем-то из ваших близких, является оскорбительным и ненавистным. Иногда люди говорят, не задумываясь о смысле и влиянии своих слов. Прежде чем критиковать собеседника, постарайтесь уточнить, что он имел в виду. Поделитесь своим мнением о том, почему так не должно быть. Например, «Я не уверен, что вы имели в виду под этим словом/фразой, но я сам стараюсь не использовать такие уничижительные слова/фразы, потому что…».

Четко определите, какое поведение или высказывание вы считаете неприемлемым. Иногда четкое определение разжигания ненависти может помочь человеку, который ее употребляет, услышать, как это звучит со стороны. Например, «Вы хотите сказать, что все рома — воры?» или «Говоря так, вы создаете впечатление, что все люди из этой этнической группы плохие. Вы действительно это имеете в виду?». Важно указать на неподобающее поведение, а не принижать человека, который ведет себя неподобающим образом. Называя кого-то расистом, гомофобом или сексистом, вы не наладите диалог — скорее всего, это только углубит разногласия.

Поделитесь реальными историями о том, как действуют оскорбительные и ненавистные высказывания. Истории реальных людей зачастую лучше вдохновляют и объясняют, чем любые теоретические измышления. Если у вас есть или вы видели реальные примеры этого в вашем окружении, поделитесь тем, как это ранит, унижает и негативно влияет на людей.

Не смейтесь над оскорбительными шутками и анекдотами. Самый простой способ показать, что шутка не смешна, — не смеяться над ней. Если у вас есть возможность и вы чувствуете, что высказывание будет унизительным и оскорбительным, остановите шутку до того, как говорящий достигнет кульминации.

Не говорите ничего. Вопросительный взгляд или выражение лица иногда могут быть убедительнее, чем комментарий. Особенно в ситуациях, когда вам неудобно отвечать прямо (например, во время рабочего совещания). Таким образом, вы можете выразить свое несогласие, не создавая опасной конфронтации.

Говорите яснее: если вы хотите решить проблему, делайте это прямо и конкретно. Например, «ваше высказывание ненавистно и оскорбительно» или «я считаю, что неправильно говорить о людях таким стереотипным образом». Говоря, ориентируйтесь на личные ценности.

Заранее подготовьте фразы/ответы. Вы можете заранее подготовить фразы, цитаты, инфографику, изображения или другие креативные ответы на ненависть. Когда вы увидите в интернете подходящие объяснения, фразы или цитаты, вы можете сохранить их и использовать в своих разговорах или комментариях. Всегда общайтесь уважительно — не оскорбляйте своих собеседников.

Говорите позитивно. Часто позитивное высказывание гораздо эффективнее, чем попытка опровергнуть чье-то оскорбительное заявление. Поэтому, если вы слышите или читаете ненавистный комментарий, вы можете сказать что-то позитивное о той же группе, которую унижают. Например, «Мне жаль, что ваше мнение/опыт настолько негативны.  Я знаю кого-то из упомянутой вами социальной группы, кто очень дружелюбный, понимающий…».

Выйдите из ситуации. Если эти советы вам не помогают, вы всегда можете выйти из ситуации и не вступать в дискуссию. Постарайтесь определить, что вы чувствуете и почему вы не хотите продолжать разговор. Например, «Мне жаль, что вы так себя чувствуете, но если вы продолжите говорить в оскорбительной и принижающей манере, я пойду домой».

Основано на:

• Шесть способов выявить расизм и нетерпимость, когда вы их видите. В Amnesty.org.au/.
• Бейтс Л. Повседневный сексизм, Саймон и Шустер UK Ltd, 2014.
• Бейтс Л. Girl Up, Саймон и Шустер UK Ltd, 2016.
• Шесть шагов к тому, чтобы высказаться. На сайте Learningforjustice.org.
• Как ответить на расистский комментарий. В Reader‘s Digest.